مع زيادة واختلاف أنظمة الرجيم التى تهدف إلى التخسيس وانقاص الوزن بشكل كبير احياناً وإحراق الدهون المتراكمة في الجسم، لا بدَّ من معرفة الرجيم المناسب لتحقيق لكل جسم فلكل وزن رجيم معين وبما أن رجيم كيتو يعتبر من الأنظمة الأكثر انتشاراً للتخسيس لتجربته من ...
تعتبر نجمات ومشاهير العالم مثالًا يحتذى به من ناحية الرشاقة وخسارة الوزن ولكلّ منهنّ سر في الحفاظ على قوامها المتناسق لذلك نقدم لكي حلول ووصفات رجيم تتبعها بعض النجمات : النجمة ميليسا ماكارثي أفصحت النجمة ميليسا ماكارثي عن كيفيَة خسارتها ...