الوسم: خضار

تعتبر سلطة المكرونة من أسرع وأسهل الوصفات، يمكن أكلها كوجبة فى الغداء أو العشاء لأنه لا تأخذ وقت طويل، ...

المحاشي بكل أنواعها تعتبر أكلة شعبية كبيرة في اغلب الدول العربية والدول الشامية .وتتنوع أصناف المحاشي فمنها الكوسة و ورق العنب والملفوف والسلق والفوارغ وانهارده هنقولكم على طريقة جديدة من المحاشي. وهي عبارة عن بطاطاس محشية بالخضار والبشاميل والجميع يعرف ...

سلطة الخضار المشوية اللذيذة والمعذية الخالية من اي دهون ويمكن تحضيرها إلى جانب أي طبق على الغداء كما يمكن تحضيرها كوجبة مغذية ومشبعة على العشاء وهي عبارة عن أي خضار متنوع متوفر في البيت يوضع على الشواية ثم يقدم مع ...

من فوائد الخضار المطبوخ والغير مطبوخ ضروري لجسد الانسان بشكل يومي لانه بيحتوي على كافة العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن والياف ضرورية للنمو حيث انها تغني عن تناول اللحم الى حد ما وتنظف الامعاء وتخلص الفم من الروائح الكريهة وتعتبر ...